מדיטציה כדרך חדשה לחיים
עוד שנה נגמרה ואנו בפתחה של שנה חדשה.
איזו שנה הולכת להיות? מה יקרה לי בשנה הזו?
האם אנחנו יכולים לשלוט על מציאות חיינו?
אז בין הבישולים וההכנות לארוחת החג.
בואו נעצור רגע ונחשוב
איך הייתה השנה האחרונה? מה לא הספקנו לעשות?
עד כמה היא הייתה מוצלחת ומספקת עבורנו? בואו נקדיש זמן לשנה החדשה המתקרבת.
מה המטרות שלי לשנה הקרובה? מה הדברים שאני רוצה לשחרר מחיי?
כמו שאני תמיד אומרת אנחנו יכולים לבחור איך תראה השנה הקרובה שלי.
האם אני בוחר/ת לבחור ולהיות שותפ/ה במציאות החיים שלי, או שאני בוחר/ת לתת לפחדים ולדאגות לנהל אותי כי אני מאמינ/ה שאין לי שליטה על המציאות.
הכול מתחיל מתוך הבחירה שלנו- איך אנחנו רוצים לחיות את המציאות של חיינו.
נכון שאני לא יכולה להבטיח הבטחות אבל אני יכולה להראות את הדרך.
הדרך לחיות מתוך בחירה .
הדרך להאמין כי יש לי יכולות גבוהות ואני מוכנ/ה ללמוד להכיר אותם.
נכון שאין כאן קסמים, אבל יש כאן התחלה של תהליך מודעות.
אז אולי נתחיל את השנה החדשה עם החלטה
שהשנה הזו תהיה מאתגרת, מיוחדת ומחדשת.
שנה של שינוי חיובי.
מדיטציה בדמיון מודרך להגשמת משאלות
מצורפת לפוסט איגרת להגשמה עם סמלים אנרגטיים.
מלאו את האיגרת עם התכוונות. הכוונה מאוד חשובה,
אם תכתבו אותה כלאחר יד כך תהיה העוצמה האנרגטית שלה.
את האיגרת החזיקו בין ידיכם, עצמו עיניים ודמיינו את השנה הקרובה.
מה אתם רוצים לשחרר מחייכם ומה אתם רוצים להגשים.
דמיינו שאתם שותלים את התמונה הנעלה בכל תא במוחות שלכם.
ספגו את האנרגיה ותגידו לעצמכם:
אני נפתח/ת לשנה החדשה’ אני מאמינ/ה בכוחות שלי לשנות.
אני מרפה, משחרר/ת, מוותר/ת,
אני מאפשר/ת להדרכה האלוקית שלי להוביל אותי למקום שהכי נכון לי.
אני ראוי/ה לטוב ביותר ומאפשר/ת לטוב לבוא אלי.
הניחו את הכרטיס מתחת למיטה.
כל ראש חודש הוציאו את הכרטיס וחיזרו על התהליך.
ממליצה לכולם להצטרף ללימודי מדיטציה וללימודים רוחניים ולפתח את היכולות שלכם.
תאמינו כי יש לכם יכולת לשלוט על חייכם.
אז מאחלת לכולנו שנה נפלא של התחדשות ושינוים מבורכים.
שנה של הגשמה ובחירות נעלות.
והכי חשוב- שנה של אושר.
באהבה רבה
רותי בן אריה