הסרטון הוקלט בערב תרגול מדיטציית המרכבה לתלמידים מתקדמים. הסרטון נועד לתרגל מדיטציה מרכבה כפולה עם תקשור, פתיחת נקודת ההטמעה המוחית להגשים עבורנו משאלות. זוהי מדיטציית המשך למדיטציות פתיחת נקודת הבחירה שקיבלנו לראש השנה ויום כיפור. מומלץ לתרגל את המדיטציה לפחות פעם בשבוע. גם מי שלא מכיר את מדיטציית המרכבה יכול לתרגל את המדיטציה המלאה ולקבל את ההילינג של המרכבות, פשוט בזמן תרגול המרכבות תשבו בשקט עם עיניים עצומות ,תרפו, תנו לעצמכם לחוות .